AURA silakat
Kaksi vaihtoehtoa herkullisille AURA silakoille. Tee se itse -versio, jossa silakat kypsennetään smetana-AURA kuorrutteella, tai versio jossa valmiit silakkafileepihvit lämmitetään ja tarjoillaan vaahdotetun AURA-smetanan kera. Valitse keittiön resurssien mukaan.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,500 kg silakkafileitä, pakaste
- 0,250 kg
- 0,150 kg pakastesipulikuutioita
- 0,050 kg valkosipulikuutioita, pakaste
-
0,300 kg
Valio AURA® muruaOn vain yksi Valio AURA®, ainutlaatuisen makuinen suomalainen sinihomejuusto, joka on maistunut herkkusuille jo vuodesta…
- 0,006 kg suolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
- 0,020 kg lehtipersiljaa
TAI
-
1,500 kg
FS silakkafileepihviäPaneroitu silakkafileepihvi, jonka kalaraaka-aine on Itämerestä.
- 0,350 kg
-
0,150 kg
Valio AURA® muruaOn vain yksi Valio AURA®, ainutlaatuisen makuinen suomalainen sinihomejuusto, joka on maistunut herkkusuille jo vuodesta…
- 0,001 kg suolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
Jaa resepti
Ohje
- Asettele jäiset silakkafileet 1/1 GN-vuokaan. Levitä smetana, sipulit ja AURA silakoiden päälle. Mausta suolalla ja mustapippurilla ja paista 185 °C uunissa n. 30 min.
TAI
- Kuumenna silakkafileepihvit uunissa. Vaahdota smetana ja mausta suolalla ja mustapippurilla. Tarjoile AURA-smetanavaahto silakkafileepihvien kera.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
697 kcal
Proteiini
44,6 g
Hiilihydraatti
9,6 g
Rasva
53,6 g
Tyydyttynyt rasva
22,6 g
Ravintokuitu
1,6 g
Suola
2,9 g
Kalsium
285,9 mg
D-vitamiini
20,6 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
465 kcal
Proteiini
29,7 g
Hiilihydraatti
6,4 g
Rasva
35,7 g
Tyydyttynyt rasva
15,1 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- mustapippuria myllystä
- mustapippuria myllystä
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Aimon asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani - ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.