Hyppää sisältöön
Herkkusieni kasviskastike

Herkkusieni kasviskastike

Herkullinen kasvisvaihtoehto lounaan vegetaristeille ja fleksaajille.

Herkkusieni kasviskastike

Ainekset

Pinnalle

  • 0 kg tuoretta persiljaa

Ohje

  1. Freesaa pannulla valkosipuli ja sienet
  2. Lisää kasvikset ja omenakuutiot. Sekoita
  3. Lisää ruokakerma ja omenamehu, anna hautua 10 - 15 min.
  4. Mausta suolalla ja soijakastikkeella
  5. Ripota pinnalle persiljasilppua. Kuumenna kiehuvaksi.
  6. Tarjoa riisin tai nuudelien kanssa.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 129 kcal
Proteiini 3,5 g
Hiilihydraatti 13,8 g
Rasva 6,2 g
Tyydyttynyt rasva 2 g
Ravintokuitu 5,9 g
Suola 0,8 g
Kalsium 13,4 mg
D-vitamiini 1 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 47 kcal
Proteiini 1,3 g
Hiilihydraatti 5 g
Rasva 2,3 g
Tyydyttynyt rasva 0,8 g
Ravintokuitu 2,2 g
Suola 0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • tuoretta persiljaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Tule Aimon asiakkaaksi

Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani - ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.

Etsi