
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,000 kg kurpitsaa raastettuna
-
0,200 kg
Valio Mustaleima juustoaValio Hienoin Mustaleima™ on ainutlaatuisen makuinen emmental, joka hakee vertaistaan maailman vaativimmillakin juustotarjottimilla. Sen voimakas…
- 0,180 kg kananmunaa
- 0,006 kg suolaa
- 0,012 kg sokeria
- 0,040 kg perunajauhoja
- 0,120 kg korppujauhoja
-
0,025 kg
Valio Oivariini® juoksevaa laktoositonValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
Jaa resepti
Ohje
- Sekoita massa tasaiseksi ja tarkista maku.
- Kuumenna Oivariini paistinpannulla. Annostele kasviseosta reilun 1/2 dl:n annoksina pannulle ja muotoile paistinlastan avulla vajaan 1 cm:n paksuisia pihvejä. Paista keskilämmöllä kummaltakin puolelta kauniin vaalean ruskeaksi.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
245 kcal
Proteiini
12,4 g
Hiilihydraatti
19,2 g
Rasva
12,4 g
Tyydyttynyt rasva
5,4 g
Ravintokuitu
3,1 g
Suola
1,2 g
Kalsium
272,4 mg
D-vitamiini
1,1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
140 kcal
Proteiini
7,1 g
Hiilihydraatti
11 g
Rasva
7,1 g
Tyydyttynyt rasva
3,1 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa