
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Salsa
- 0,400 kg tomaattia
- 0,100 kg punasipulia
- 0,010 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 0,100 kg pakaste paprikakuutioita sulatettuna
- 0,010 kg tuoretta chiliä
- 0,020 kg limemehua
- 0,006 kg suolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
-
0,400 kg
Valio MiFU® ruokaraetta OriginalValio MiFU® ruokarakeet ovat helppo ratkaisu pääruoanlaittoon. Rakeita käytetään lämpimässä ruuanlaitossa samaan tapaan kuin jauhelihaa…
- 0,030 kg tuoretta korianteria
Avokadot
- 0,750 kg avokadoa
- 0 kg sormisuolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
Jaa resepti
Ohje
Salsa
- Leikkaa tomaatit ja sipulit kuutioiksi. Lisää joukkoon valutettu paprika.
- Hienonna chili ja lisää se mausteiden kanssa joukkoon.
- Paista ruokarae kauniin ruskeaksi ja lisää muut aineet ja kuumenna.
- Viimeistele hienonnetulla korianterilla
Avokadot
- Halkaise avokadot ja ota kivet pois. Mausta.
- Paista avokadon puolikkaat kuumalla pannulla
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
158 kcal
Proteiini
7,6 g
Hiilihydraatti
3,5 g
Rasva
11,7 g
Tyydyttynyt rasva
1,6 g
Ravintokuitu
4,6 g
Suola
1,1 g
Kalsium
32,9 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
87 kcal
Proteiini
4,2 g
Hiilihydraatti
1,9 g
Rasva
6,4 g
Tyydyttynyt rasva
0,9 g
Ravintokuitu
2,5 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- mustapippuria myllystä
- sormisuolaa
- mustapippuria myllystä