
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Leipä
- 0,800 kg
Täytteet
- 0,200 kg tomaattia
-
0,500 kg
Valio Eila® kotijuustoa laktoositonValio kotijuusto on perinteinen, vähärasvainen ja leikattava kotijuusto. Maultaan se on mieto, raikas, lempeä ja…
- 0,050 kg tuoretta basilikaa
- 0,012 kg suolaa
- 0,005 kg mustapippurirouhetta
Jaa resepti
Ohje
- Sulata isopehmosämpylät.
- Täytä sämpylät ohjeen mukaisilla täytteillä.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
314 kcal
Proteiini
13,4 g
Hiilihydraatti
44 g
Rasva
8,2 g
Tyydyttynyt rasva
4,4 g
Ravintokuitu
3,9 g
Suola
2,6 g
Kalsium
233,2 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
201 kcal
Proteiini
8,6 g
Hiilihydraatti
28,2 g
Rasva
5,3 g
Tyydyttynyt rasva
2,8 g
Ravintokuitu
2,5 g
Suola
1,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa