
Ainekset
- 0,700 kg hampurilaissämpylöitä
Täytteet
- 0,800 kg
-
0,250 kg
Valio Eila® salaattijuustokuutioitaValio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruoanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
- 0,300 kg
- 0,010 kg lehtipersiljaa
- 0,010 kg tuoretta minttua
- 0,010 kg tuoretta timjamia
- 0,200 kg kurkkua viipaleina
- 0,150 kg salaattia
- 0,400 kg tomaattiviipaletta
- 0,100 kg punasipulia
Jaa resepti
Ohje
- Sulata ja lämmitä välimerenpyörykät.
- Halkaise ja lämmitä hampurilaissämpylät.
- Täytä sämpylät reseptin täytteillä.
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
390 kcal
Proteiini
21,8 g
Hiilihydraatti
34,1 g
Rasva
17,3 g
Tyydyttynyt rasva
8,6 g
Ravintokuitu
4,2 g
Suola
2,2 g
Kalsium
162,8 mg
D-vitamiini
0,1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
133 kcal
Proteiini
7,4 g
Hiilihydraatti
11,7 g
Rasva
5,9 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
1,4 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa