Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,727 kg kotimaisia pakasteherneitä
- 0,909 kg
- 0,002 kg rouhittua mustapippuria
- 0,218 kg Gran Regale juustoraastetta
- 0,013 kg suolaa
- 0,036 kg hienonnettua ruohosipulia
- 2,000 kg valkokaaliraastetta
Jaa resepti
Ohje
- Sulata ja soseuta kotimaiset pakasteherneet. Lisää Valio Turkkilaisen ruokajogurtin joukkoon hernesose, mausteet sekä Gran Regale juustoraaste. Sekoita kastike kaaliraasteen joukkoon. Anna maustua muutama tunti tai yön yli ennen tarjoilua.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
67 kcal
Proteiini
4,1 g
Hiilihydraatti
4,8 g
Rasva
3 g
Tyydyttynyt rasva
1,7 g
Ravintokuitu
1,6 g
Suola
0,4 g
Kalsium
27,9 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
69 kcal
Proteiini
4,2 g
Hiilihydraatti
4,9 g
Rasva
3,1 g
Tyydyttynyt rasva
1,7 g
Ravintokuitu
1,7 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa