Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Taikina
- 3,600 kg vehnäjauhoja
 - 
												2,000 kg
																													Valio Eila® voitaKun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
												 - 1,000 kg vettä
 - 
												0,075 kg
																													Valio Eila® Laktoositon maitojauhettaValio Eila® PRO laktoositon rasvaton maitojauhe on valmistettu tuoreesta suomalaisesta maidosta Valion patentoimalla valmistusmenetelmällä. Se…
												 - 0,030 kg suolaa
 - 0,400 kg sokeria
 - 0,200 kg hiivaa
 - 0,400 kg kananmunia
 
Täyte
- 5,200 kg Valio karpalotäytettä
 - 0,350 kg mantelilastuja
 
		Jaa resepti
	
	Ohje
- Sekoita voi ja jauhot murumaiseksi seokseksi.
 - Sekoita veden joukkoon maitojauhe, suola, sokeri ja hiiva.
 - Lisää seos ja taikinan muut aineet voi-jauhoseokseen. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
 - Anna taikinan levätä 20 min.
 - Kauli taikina 3mm:n vahvuiseksi.
 - Leikkaa 10 x 10 cm paloiksi. Paina risti-stanssilla leikkaus.
 - Pursota karpalotäytettä keskelle.
 - Muotoile kukan malliseksi kuvan mukaan.
 - Nostata. Voitele kananmunalla.
 - Pursota karpalotäytettä keskelle ja ripottele mantelilastuja pintaan
 - Paista 210 °C:ssa.
 
Saman ruokavalion reseptejä
		Jaa resepti
	
					Kokeile annoslaskuriamme
			Valitse annosmäärä
			
				
				
			
			kpl
		
		
			Valitse annoskoko
			
				
				
			
			g
		
	Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
					Energia
					253 kcal
				
							
					Proteiini
					3,7 g
				
							
					Hiilihydraatti
					33,4 g
				
							
					Rasva
					11,3 g
				
							
					Tyydyttynyt rasva
					5,8 g
				
							
					Ravintokuitu
					1,7 g
				
							
					Suola
					0,3 g
				
							
					Kalsium
					18 mg
				
							
					D-vitamiini
					0,1 µg
				
					Reseptin ravintosisältö / 100 g
						Energia
						320 kcal
					
																				
						Proteiini
						4,7 g
					
																				
						Hiilihydraatti
						42,3 g
					
																				
						Rasva
						14,3 g
					
																				
						Tyydyttynyt rasva
						7,4 g
					
																				
						Ravintokuitu
						2,2 g
					
																				
						Suola
						0,4 g
					
																															
			Tiedot ovat suuntaa antavia.			
								
					
			
		
	
												Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa					
				