 
	Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,500 kg
- 0,300 kg pakastesipulikuutioita
- 1,000 kg kalalientä
- 0,500 kg
- 0,012 kg suolaa
- 
												0,500 kg
																													Valio kirjolohikuutioitaSuomalaisesta ja kasvatetusta kirjolohesta valmistettu kalafilee kuutiona.
   
- 
												0,185 kg
																													Valio Eila NUTRI F+ jauhettaValio Eila® NUTRI F+ laktoositon maitojauhe on suunniteltu erityisesti vanhusten ja ikääntyneiden ravitsemustarpeisiin. Jauheella on…
   
- 0,040 kg hienonnettua tilliä
- 0,002 kg kokonaista maustepippuria
- 0,002 kg kokonaista valkopippuria
- 0,002 kg kokonaisia mustapippureita
- 0,001 kg laakerinlehtiä
		Jaa resepti
	
	Ohje
- Kiehauta perunat, sipulit ja mausteet kalaliemessä. Lisää ruokakerma ja suola, hauduta n. 15 min.
- Lisää lohikuutiot ja nutrijauhe. Sekoita hyvin ja anna hautua, kunnes lohi on kypsää.
- Viimeistele tillillä.
- HUOM: Nutri F+ maitojauhe on laktoositon tuote, joten lämpimässä ruoanlaitossa jauhe ruskistuu helposti. Lisää Valio Eila® Nutri F+ maitojauhe tuotteeseen aina kuuman ruoanvalmistuksen loppuvaiheessa. Jauhetta sisältävän lämpimän ruoan optimaalinen lämpösäilytys +60 °C ja +65 °C välillä.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
		Jaa resepti
	
					Kokeile annoslaskuriamme
			Valitse annosmäärä
			
				
				
			
			kpl
		
		
			Valitse annoskoko
			
				
				
			
			g
		
	Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
					Energia
					308 kcal
				
							
					Proteiini
					23,2 g
				
							
					Hiilihydraatti
					18 g
				
							
					Rasva
					15,5 g
				
							
					Tyydyttynyt rasva
					5,7 g
				
							
					Ravintokuitu
					1,3 g
				
							
					Suola
					1,9 g
				
							
					Kalsium
					306,9 mg
				
							
					D-vitamiini
					2,9 µg
				
					Reseptin ravintosisältö / 100 g
						Energia
						110 kcal
					
																				
						Proteiini
						8,3 g
					
																				
						Hiilihydraatti
						6,4 g
					
																				
						Rasva
						5,5 g
					
																				
						Tyydyttynyt rasva
						2,1 g
					
																				
						Ravintokuitu
						0,5 g
					
																				
						Suola
						0,7 g
					
																															
			Tiedot ovat suuntaa antavia.			
								
					
			
		
	
												Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa					
				
 
												 
												 
										 
										 
										 
										 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																