Siirry sisältöön
Broileri-kasviswokki

Broileri-kasviswokki

Broileri-kasviswokki

Ainekset

  • 1,000 kg marinoituja broilerin fileesuikaleita
  • 0,050 kg
    Valio voita
    Kun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
    Valio voi 500 g normaalisuolainen
  • 2,500 kg pakastekasvissekoitusta
  • 0,600 kg
    Valio Ruoka 15 % laktoositon
    Valio Ruoka 15 % laktoositon on Suomessa valmistettu kasvirasvasekoite, joka sopii kaikkeen lämpimään ruoanvalmistukseen kuten…
    Valio Ruoka 15 % 1 l laktoositon
  • 0,030 kg soijakastiketta
  • 0,015 kg sitruunapippuria

Tarjoiluun


Ohje

  1. Paista brolerifileesuikaleet pannulla tai wokissa lähes kypsiksi. Lisää kasvikset. Kypsennä välillä sekoittaen muutama minuutti.
  2. Lisää Ruoka 13%, soijakastike ja sitruunapippuri. Hauduta kypsäksi. Tarjoa lisäksi keitettyä riisiä ja juustoraastetta.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 178 kcal
Proteiini 9,5 g
Hiilihydraatti 11,1 g
Rasva 9,7 g
Tyydyttynyt rasva 2,1 g
Ravintokuitu 3,6 g
Suola 1 g
Kalsium 60,6 mg
D-vitamiini 0,1 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 89 kcal
Proteiini 4,7 g
Hiilihydraatti 5,5 g
Rasva 4,9 g
Tyydyttynyt rasva 1 g
Ravintokuitu 1,8 g
Suola 0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
  • keitettyä pitkäjyväistä riisiä
  • Valio Emmental punaleima raastetta
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Tule Valio Aimo asiakkaaksi

Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.

Search