
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Fritata
- 2,000 kg kokomunamassaa
- 0,200 kg
-
0,200 kg
Valio AURA® muruaOn vain yksi Valio AURA®, ainutlaatuisen makuinen suomalainen sinihomejuusto, joka on maistunut herkkusuille jo vuodesta…
- 0,500 kg paahdettua sipulia
- 0 kg sormisuolaa
Sienisalaattitahna ja paistetut sienet
- 1,000 kg tuoreita sieniä, esim. herkku- tai siitakesieni
-
0,100 kg
Valio Eila® voitaKun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
- 0,100 kg soijakastiketta
-
0,500 kg
Valio Eila® salaattijuustokuutioita laktoositonValio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruoanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
Lihapullat
- 1,000 kg pieniä raakapakaste lihapyöryköitä
Jaa resepti
Ohje
Fritata
- Yhdistä kaikki aineet GN-pakkeihin ja kypsennä 180°C uunissa n. 20 min tai kunnes tuote on kypsää.
Sienisalaattitahna ja paistetut sienet
- Paahda sieniä kuivalla pannulla, kunnes nesteet haihtuvat ja sienet alkavat ruskistua. Lisää voi, paista vielä hetki ja viimeistele soijakastikkeella.
- Laita salaattijuusto ja puolet sienistä kutteriin ja aja tahnaksi.
- Paista lihapyörykät uunissa kypsiksi. Viimeistele fritata sienisalaattitahnalla, paistetuilla sienillä ja lihapyöryköillä.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
399 kcal
Proteiini
25,9 g
Hiilihydraatti
7,5 g
Rasva
29,4 g
Tyydyttynyt rasva
12 g
Ravintokuitu
1,3 g
Suola
2,9 g
Kalsium
202,2 mg
D-vitamiini
2,5 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
160 kcal
Proteiini
10,3 g
Hiilihydraatti
3 g
Rasva
11,8 g
Tyydyttynyt rasva
4,8 g
Ravintokuitu
0,5 g
Suola
1,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- sormisuolaa