Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,000 kg tuoretta, vihreää parsaa
- 0,025 kg valkosipulia
- 1,000 kg valmiita peruna-gnoccheja
-
0,100 kg
Valio Eila® voitaKun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
- 0,075 kg vaaleaa misotahnaa
- 0,025 kg limetin mehua
- 0,200 kg kevätsipulia hienonnettuna
- 0,020 kg mustia seesaminsiemeniä
- 0,200 kg rucolaa
Jaa resepti
Ohje
- Siisti parsat käyttökuntoon. Kuori tarvittaessa. Kuori ja viipaloi valkosipulinkynnet.
- Kypsennä gnocchit runsaalla suolalla maustetussa vedessä 2 minuuttia ja valuta ne.
- Kuumenna puolet voista pannussa ja nostele parsat valkosipulin kanssa kypsymään pannulle. Kypsennä niitä noin 2–4 minuuttia. Sulata loppu voi ja sekoita joukkoon misotahna ja limetin mehu.
- Kaada gnocchit ja misovoi pannulle. Sekoita ja kuumenna. Sekoita kevätsipuli ja seesaminsiemenet ruokaan ja viimeistele rucolalla.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
277 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatti
21,8 g
Rasva
15,9 g
Tyydyttynyt rasva
7,1 g
Ravintokuitu
6,4 g
Suola
2,2 g
Kalsium
125,6 mg
D-vitamiini
0,5 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
84 kcal
Proteiini
2,4 g
Hiilihydraatti
6,6 g
Rasva
4,8 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
1,9 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa