Siirry sisältöön
Mausteinen Mifukiusaus

Mausteinen Mifukiusaus

Mausteinen Mifukiusaus

Ainekset

  • 0,030 kg
    Valio Oivariini® juoksevaa laktoositon
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon
  • 1,000 kg
    Valio MiFU® suikaleita Original
    Valio MiFU® suikaleet ovat helppo ratkaisu pääruoanlaittoon. Rapea ja kullankeltainen paistopinta syntyy jo kahdessa minuutissa,…
    Valio MiFU® e2,5 kg suikale Original laktoositon
  • 0,500 kg pakastesipulikuutioita
  • 0,002 kg muskottia
  • 0,002 kg jauhettua maustepippuria
  • 0,002 kg savupaprikajauhetta
  • 0 kg mustapippuria myllystä
  • 1,000 kg pakastepunajuurisuikaleita
  • 0,200 kg
  • 0,250 kg
    Valio AURA® murua
    On vain yksi Valio AURA®, ainutlaatuisen makuinen suomalainen sinihomejuusto, joka on maistunut herkkusuille jo vuodesta…
    Valio AURA® e1 kg murennettu sinihomejuusto
  • 0,500 kg kasvislientä
  • 0,010 kg tuoretta salviaa hienonnettuna
  • 0,050 kg tuoretta persiljaa hienonnettuna

Ohje

  1. Ruskista Mifu ja sipuli Oivariini rasvassa. Laita Gn-vuokaan.
  2. Lisää mausteet ja punajuurisuikaleet.
  3. Ripottele AURA muru ja lisää kasvisliemi sekä smetana. Sekoita.
  4. Kypsennä 150° C noin 1 1/2 tuntia, tai kunne kiusaus on kypsää. Lisää tarvittaessa kasvislientä.
  5. Lisää juuri ennen tarjoilua yrtit.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 408 kcal
Proteiini 30,8 g
Hiilihydraatti 11,2 g
Rasva 25,8 g
Tyydyttynyt rasva 14 g
Ravintokuitu 5,3 g
Suola 3,5 g
Kalsium 1006,5 mg
D-vitamiini 0,6 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 146 kcal
Proteiini 11 g
Hiilihydraatti 4 g
Rasva 9,2 g
Tyydyttynyt rasva 5 g
Ravintokuitu 1,9 g
Suola 1,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
  • mustapippuria myllystä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Tule Valio Aimo asiakkaaksi

Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.

Search