Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
0,050 kg
Valio voitaKun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
- 0,065 kg vehnäjauhoja
-
1,000 kg
Valio maitoaValio vapaan lehmän kevytmaito tulee tiloilta, joissa lehmät saavat liikkua, mennä syömään ja levätä vapaasti…
- 0,003 kg suolaa
- 0,001 kg valkopippuria
- 0,012 kg sokeria
- 0,200 kg pakastepinaattia
- 0,001 kg muskottia
Jaa resepti
Ohje
- Kiehauta jauhot voissa. Lisää maito hyvin sekoittaen. Anna kiehua 3-4 min. Lisää sulatettu, valutettu pinaatti ja mausteet. Kuumenna pari minuuttia. Tarjoa Valio kalapuikkojen kanssa
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
76 kcal
Proteiini
2,9 g
Hiilihydraatti
7,3 g
Rasva
3,8 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
0,4 g
Suola
0,4 g
Kalsium
92,9 mg
D-vitamiini
0,7 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
95 kcal
Proteiini
3,6 g
Hiilihydraatti
9,2 g
Rasva
4,8 g
Tyydyttynyt rasva
2,8 g
Ravintokuitu
0,5 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa