Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,250 kg pakastepunajuurisuikaleita
- 1,250 kg porkkanasuikaleita, pakaste
- 1,250 kg peruna-sipulisekoitusta
- 0,300 kg kurkkusalaattia
Liemi
-
1,000 kg
Valio Koskenlaskija® sulatejuustoa laktoositonValio Koskenlaskija® maustamaton on juustokastike, joka maistuu herkulliselta kylmänä tai kuumana. Se antaa reilusti juustoista…
- 0,130 kg vehnäjauhoja
-
0,800 kg
Valio Eila® maitojuomaaValio Eila® laktoositon kevytmaitojuoma maistuu tavalliselta, raikkaalta maidolta ilman makeutta. Valio Eila® maitojuomat onkin valittu…
- 0,001 kg valkopippuria
- 0,006 kg suolaa
Jaa resepti
Ohje
- Sekoita voidellussa GN 1/1-65 -astiassa kasvikset ja kurkkusalaatti.
- Sekoita liemen ainekset ja kaada astiaan.
- Kiertoilmakypsennä 175 asteessa noin 1 tunti 30 minuuttia, kunnes kasvikset ovat kypsiä.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
159 kcal
Proteiini
5,2 g
Hiilihydraatti
16,4 g
Rasva
7,4 g
Tyydyttynyt rasva
4,4 g
Ravintokuitu
2,5 g
Suola
1 g
Kalsium
150,4 mg
D-vitamiini
0,5 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
105 kcal
Proteiini
3,4 g
Hiilihydraatti
10,9 g
Rasva
4,9 g
Tyydyttynyt rasva
2,9 g
Ravintokuitu
1,6 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa