Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,300 kg basmatiriisiä
- 0,030 kg ruokaöljyä
- 0,600 kg vettä
- 0,012 kg suolaa
- 0,005 kg kuminaa
- 0,001 kg laakerinlehteä
- 0,010 kg vihreää kardemummaa kokonaisena
- 0,001 kg sahramia
-
0,050 kg
Valio kevytmaitoaValio vapaan lehmän kevytmaito tulee tiloilta, joissa lehmät saavat liikkua, mennä syömään ja levätä vapaasti…
Jaa resepti
Ohje
- Liota riisejä vedessä noin tunti. Kuumenna öljy kattilassa ja freesaa kumina sekä kardemumma. Lisää laakerinlehdet ja vesi varovasti ettei kuuma öljy roisku. Kaada riisien liotusvesi pois ja lisää riisit kiehuvaan veteen. Sekoita sahrami maitoon ja lisää riiisien joukkoon. Keitä n. 10 min kunnes vesi on melkein haihtunut. Peitä kannella ja anna hautua vielä n. 10 min.
- Tarjoa sahramiriisi intialaisen broilerin kanssa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
144 kcal
Proteiini
2,8 g
Hiilihydraatti
24,9 g
Rasva
3,5 g
Tyydyttynyt rasva
0,3 g
Ravintokuitu
0,7 g
Suola
1,2 g
Kalsium
13,2 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
145 kcal
Proteiini
2,8 g
Hiilihydraatti
25,1 g
Rasva
3,6 g
Tyydyttynyt rasva
0,3 g
Ravintokuitu
0,7 g
Suola
1,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.