Siirry sisältöön

Ainekset

  • 5,000 kg kasvislientä
  • 0,500 kg kaalia suikaloituna
  • 0,003 kg valkopippureita
  • 0,001 kg laakerinlehteä
  • 1,000 kg pakastekasvissuikaleita
  • 0,700 kg pakastepunajuurisuikaleita
  • 0,110 kg tomaattipyreetä
  • 0,015 kg väkiviinaetikkaa
  • 0,500 kg makkaraa
  • 0 kg kinkkua
  • 0,300 kg herkkukurkkua
  • 0,001 kg meiramia
  • 0,025 kg hienonnettua persiljaa

Tarjoiluun


Ohje

  1. Lisää kiehuvaan liemeen kaalisuikaleet ja mausteet. Keitä n. 15 min, kunnes kaali on sopivan pehmeää.
  2. Lisää kaikki kasvikset, tomaattisose sekä etikka. Keitä vielä 15 min.
  3. Lisää lopuksi paloiteltu makkara tai suikaloitu kinkku ja kuutioidut herkkukurkut. Mausta meiramilla ja persiljalla. Kuumenna ja tarjoa smetanan kera.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 119 kcal
Proteiini 4,7 g
Hiilihydraatti 9,8 g
Rasva 6 g
Tyydyttynyt rasva 2,3 g
Ravintokuitu 3,4 g
Suola 4,3 g
Kalsium 59,9 mg
D-vitamiini 0 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 38 kcal
Proteiini 1,5 g
Hiilihydraatti 3,1 g
Rasva 1,9 g
Tyydyttynyt rasva 0,7 g
Ravintokuitu 1,1 g
Suola 1,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
  • kinkkua
  • Valio smetanaa laktoositon
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Tule Aimon asiakkaaksi

Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani - ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.

Search