Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,750 kg jäävuorisalaattia
Kastike
-
0,500 kg
Valio Viola® valkosipuli tuorejuustoaValio Viola® valkosipuli tuo aromikasta makua leivälle, keittoihin ja kastikkeisiin – rasvaa nyt 14 %.…
- 0,045 kg vaaleaa siirappia
- 0,150 kg
-
0,200 kg
Valio Eila® maitojuomaaValio Eila® laktoositon kevytmaitojuoma maistuu tavalliselta, raikkaalta maidolta ilman makeutta. Valio Eila® maitojuomat onkin valittu…
Tarjoiluun
- 0,180 kg grahampaahtoleipäviipaleita
- 0,200 kg
Jaa resepti
Ohje
- Huuhdo, kuivaa ja revi salaatti. Sekoita kastike. Leikkaa leivät pieniksi kuutioiksi ja paahda ne uunissa 200 asteessa rapeiksi.
- Sekoita kastike salaatin joukkoon juuri ennen tarjoilua. Lisää päälle loppu juustoraaste ja leipäkuutiot.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
305 kcal
Proteiini
16,5 g
Hiilihydraatti
16,7 g
Rasva
18,7 g
Tyydyttynyt rasva
10,9 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
1 g
Kalsium
405,6 mg
D-vitamiini
0,4 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
151 kcal
Proteiini
8,2 g
Hiilihydraatti
8,3 g
Rasva
9,3 g
Tyydyttynyt rasva
5,4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa