Siirry sisältöön
Juustoinen jauheliha-kasvisvuoka

Juustoinen jauheliha-kasvisvuoka

Jauhelihaa, kasviksia ja Koskenlaskijaa. Loistava ruoka lounaslinjastoon. Tarjoile halutessasi esim. riisin kera.

Juustoinen jauheliha-kasvisvuoka

Ainekset

  • 2,500 kg pakastekasvissekoitusta
  • 1,000 kg kypsää naudan jauhelihaa
  • 0,018 kg suolaa
  • 0,025 kg valkosipulikuutioita, pakaste
  • 0,001 kg mustapippurirouhetta
  • 0,030 kg hienonnettua ruohosipulia

Kastike


Ohje

  1. Sekoita raaka-aineet sekaisin 1/1 100 GN vuoassa. Sekoita kastikkeen raaka-aineet sekaisin ja lisää jauheliha-kasvisvuokaan.
  2. Paista 150 °C uunissa n. 40 min.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 384 kcal
Proteiini 25,9 g
Hiilihydraatti 13,6 g
Rasva 27,3 g
Tyydyttynyt rasva 15,2 g
Ravintokuitu 4,9 g
Suola 3,1 g
Kalsium 307,5 mg
D-vitamiini 0,2 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 128 kcal
Proteiini 8,6 g
Hiilihydraatti 4,5 g
Rasva 9,1 g
Tyydyttynyt rasva 5,1 g
Ravintokuitu 1,6 g
Suola 1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Luo oma reseptipankki Minun Aimoon

Minun Aimo kokoaa reseptipankkisi yhteen paikkaan ja helpottaa arjen tekemistä. Tallenna omat reseptisi palveluun tekoälyapurin avulla tai luo kokoaan uusia reseptejä Valio Aimo koekeittiön laatimien reseptien pohjalta. Kun reseptit ovat palvelussa, voit laskea niiden katteet ja tilata tarvittavat tuotteet suoraan verkkokaupasta.