Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Salaatti
- 0,250 kg romainesalaattia
- 0,150 kg Aimo caesarkastiketta
- 0,001 kg mustapippuria
Burgeri
- 0,800 kg paneroitua kanafileepihviä, esim. Kariniemen kananpojan
- 0,640 kg hampurilaissämpylöitä, esim. Vaasan Streetfood New York Burg
- 0,240 kg Aimo caesarkastiketta
-
0,176 kg
Valio burgerviipaleita cheddarValio cheddar juustoraaste on aromaatinen ja täyteläinen juustoraaste, joka on valmistettu laadukkaasta, kypsytetystä cheddarjuustosta. Raaste…
Jaa resepti
Ohje
Salaatti
- Sekoita salaatti, kastike ja mustapippuri keskenään.
Burgeri
- Paista kanan paistileikkeet rapeaksi uunissa tai uppopaistaen.
- Paahda sämpylät ja levitä sämpylöille caesarkastiketta. Lisää sämpylöiden väliin salaattia, fileepihvi ja juusto.
- Vinkki! Lisää halutessasi salaatin joukkoon vielä parmesaaniraastetta.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
713 kcal
Proteiini
28,9 g
Hiilihydraatti
42,3 g
Rasva
46,7 g
Tyydyttynyt rasva
8,7 g
Ravintokuitu
4,4 g
Suola
2,4 g
Kalsium
236,5 mg
D-vitamiini
1,1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
253 kcal
Proteiini
10,3 g
Hiilihydraatti
15 g
Rasva
16,6 g
Tyydyttynyt rasva
3,1 g
Ravintokuitu
1,6 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa