Siirry sisältöön
Lämmin lohisalaatti

Lämmin lohisalaatti

Lämmin lohisalaatti

Ainekset

  • 2,500 kg pakastekasvissekoitusta
  • 0,018 kg suolaa
  • 1,000 kg
    Valio kirjolohikuutioita
    Suomalaisesta ja kasvatetusta kirjolohesta valmistettu kalafilee kuutiona.
    Valio kirjolohikuutio 5 kg (16x16 mm)
  • 0,012 kg sitruunapippuria (sis. suolaa)
  • 0,050 kg
    Valio Eila® voita
    Kun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
    Valio Eila® voi 200 g laktoositon
  • 0,020 kg valkosipulikuutioita, pakaste
  • 0,005 kg kuivattua rosmariinia
  • 0,135 kg hillottua inkivääriä
  • 1,200 kg
  • 0,060 kg inkiväärilientä

Ohje

  1. Höyrykypsennä kasviksia 3 min. Valuta ja mausta suolalla. Sulata ja valuta lohikuutiot ja mausta pippurilla. Kuullota valkosipuli rosmariinin kanssa voissa pannulla. Lisää sekaan maustetut lohikuutiot ja paista kala kypsäksi. Kääntele lopuksi joukkoon höyrytetyt kasvikset. Hienonna kastikkeen inkivääri ja sekoita jogurtin sekaan ja mausta inkivääriliemellä. Tarjoa lämpimän lohisalaatin kastikkeena.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 329 kcal
Proteiini 16,1 g
Hiilihydraatti 19,9 g
Rasva 19,3 g
Tyydyttynyt rasva 7,1 g
Ravintokuitu 4,7 g
Suola 1,5 g
Kalsium 152,1 mg
D-vitamiini 0 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 117 kcal
Proteiini 5,7 g
Hiilihydraatti 7,1 g
Rasva 6,9 g
Tyydyttynyt rasva 2,5 g
Ravintokuitu 1,7 g
Suola 0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Tule Valio Aimo asiakkaaksi

Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.

Search