Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,000 kg kantarelleja
-
0,015 kg
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 0,100 kg kesäsipulia varsineen
- 0,050 kg hienonnettua ruohosipulia
Liemi
- 0,200 kg öljyä
- 0,060 kg valkoviinietikkaa
- 0,006 kg suolaa
- 0,030 kg hunajaa
- 0,010 kg mustapippurirouhetta
- 0 kg rosépippuria tai viherpippuria
Jaa resepti
Ohje
- Puhdista kantarellit isoon kattilaan. Lisää Oivariini®, kypsennä sienet hyvin miedolla lämmöllä sekoitellen kypsiksi niin, että tilavuus vähenee puoleen. Lisää joukkoon varsineen silputut sipulit ja ruohosipuli.
- Kaada sienet sipuleineen astiaan. Ripottele väliin kokonaisia pippureita, jos haluat.
- Sekoita öljy ja viinietikka. Lisää mausteeksi maun mukaan suolaa ja pippuria sekä halutessasi hunajaa. Kaada liemi kantarellien päälle ja paina sienet liemeen.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
93 kcal
Proteiini
0,9 g
Hiilihydraatti
2,1 g
Rasva
8,8 g
Tyydyttynyt rasva
0,6 g
Ravintokuitu
1,5 g
Suola
0,2 g
Kalsium
7,5 mg
D-vitamiini
2,4 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
203 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatti
4,6 g
Rasva
19,1 g
Tyydyttynyt rasva
1,4 g
Ravintokuitu
3,2 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- rosépippuria