
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,400 kg
- 0,045 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 0,300 kg graavisuolattua kirjolohta
- 0,030 kg hienonnettua tilliä
- 0,003 kg sitruunapippuria
-
0,400 kg
Valio ruokakermaaLaktoositon Valio ruokakerma sopii kaikkeen ruoanvalmistukseen ja suolaisiin leivonnaisiin. Ruokakerma kestää hyvin kuumennusta ja tuo…
- 0,200 kg kananmunaa
Jaa resepti
Ohje
- Lado GN 1/2-65 -astiaan tai kahteen GN 1/4 -astiaan leivinpaperin päälle kerroksittain peruna- ja kalaviipaleita. Ripottele perunoiden päälle mausteet. Sekoita ruokakerma ja munat ja kaada astiaan.
- Kiertoilmakypsennä 174 asteessa noin 50 minuuttia. Peitä tarvittaessa. Anna tasaantua hetki astiassa ja kumoa. Viipaloi tarjolle.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
367 kcal
Proteiini
19,1 g
Hiilihydraatti
36 g
Rasva
17,8 g
Tyydyttynyt rasva
8 g
Ravintokuitu
2,4 g
Suola
1,6 g
Kalsium
111,8 mg
D-vitamiini
4,3 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
105 kcal
Proteiini
5,5 g
Hiilihydraatti
10,3 g
Rasva
5,1 g
Tyydyttynyt rasva
2,3 g
Ravintokuitu
0,7 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa