Siirry sisältöön
Mifunoitu kaalilaatikko

Mifunoitu kaalilaatikko

Mifunoitu kaalilaatikko

Ainekset

  • 3,000 kg valkokaalia
  • 1,000 kg pakastesipulikuutioita
  • 1,000 kg
    Valio MiFU® jauhista
    Valio MiFU® jauhis on helppo ratkaisu pääruuanlaittoon. Valio MiFU® jauhis Original on miedosti maustettu ja…
    Valio MiFU® e250 g jauhis Original laktoositon
  • 0,012 kg suolaa
  • 0,002 kg jauhettua valkopippuria
  • 0,015 kg meiramia
  • 0,150 kg siirappia
  • 0,300 kg puuroriisiä
  • 3,000 kg kasvislientä

Ohje

  1. Suikaloi kaali.
  2. Sekoita kaikki aineet keskenään. Mausta.
  3. Lisää kasvisliemi.
  4. Kypsennä uunissa 175°C n. 2 1/2 h. Peitä vuoka, kun pinta on saanut sopivasti väriä.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 228 kcal
Proteiini 15,8 g
Hiilihydraatti 26,9 g
Rasva 5,1 g
Tyydyttynyt rasva 2,5 g
Ravintokuitu 5 g
Suola 3,7 g
Kalsium 534,6 mg
D-vitamiini 0 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 54 kcal
Proteiini 3,7 g
Hiilihydraatti 6,4 g
Rasva 1,2 g
Tyydyttynyt rasva 0,6 g
Ravintokuitu 1,2 g
Suola 0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Tule Valio Aimo asiakkaaksi

Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.

Search