
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,500 kg pakasteperunasoseaineksia
- 1,000 kg vähäsuolaista kalalientä
-
1,000 kg
Valio ruokakermaa Kolme juustoa laktoositonLaktoositon Valio ruokakerma kolme juustoa sopii kaikkeen ruoanvalmistukseen ja suolaisiin leivonnaisiin. Se kestää hyvin kuumennusta…
- 0,050 kg tomaattipyreetä
- 0,002 kg sitruunapippuria (sis. suolaa)
- 0,015 kg sitruunamehua
- 0,030 kg hienonnettua tilliä
Lisäksi
-
0,300 kg
Valio kylmäsavu kirjolohifileetäSuomalaisesta, kasvatetusta kirjolohesta kylmäsavustettu ja viipaloitu kalafilee, joka soveltuu niin alkupalaksi kuin pääruoan kruunuksi. Ohuet…
- 0 kg tuoretta tilliä
Jaa resepti
Ohje
- Sulata perunasoseaines.
- Kuumenna kasvisliemi-kermaseos ja tomaattipyre. Sekoita joukkoon pikkuhiljaa perunasoseaines.
- Lisää kiehuvaan keittoon mausteet.
- Jaa keitto lautasille ja lisää päälle hienonnettua kirjolohifilettä ja tuoretta tilliä.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
115 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatti
2,8 g
Rasva
9,1 g
Tyydyttynyt rasva
4,3 g
Ravintokuitu
0,1 g
Suola
1,4 g
Kalsium
65,2 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
63 kcal
Proteiini
3,3 g
Hiilihydraatti
1,5 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
2,4 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- tuoretta tilliä