Siirry sisältöön
Kasvis-jogurttikastike

Kasvis-jogurttikastike

Kasvis-jogurttikastike

Ainekset

  • 0,800 kg kotimaisia pakasteherneitä
  • 1,000 kg
  • 0,010 kg tuoretta tilliä hienonnettuna
  • 0,015 kg suolaa
  • 0,025 kg sokeria

Ohje

  1. Sekoita jogurtin joukkoon kaikki aineet ja soseuta tasaiseksi.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 96 kcal
Proteiini 3,8 g
Hiilihydraatti 7 g
Rasva 5,3 g
Tyydyttynyt rasva 3 g
Ravintokuitu 1,3 g
Suola 0,8 g
Kalsium 73,9 mg
D-vitamiini 0 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 104 kcal
Proteiini 4,2 g
Hiilihydraatti 7,7 g
Rasva 5,8 g
Tyydyttynyt rasva 3,3 g
Ravintokuitu 1,4 g
Suola 0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Luo oma reseptipankki Minun Aimoon

Minun Aimo kokoaa reseptipankkisi yhteen paikkaan ja helpottaa arjen tekemistä. Tallenna omat reseptisi palveluun tekoälyapurin avulla tai luo kokoaan uusia reseptejä Valio Aimo koekeittiön laatimien reseptien pohjalta. Kun reseptit ovat palvelussa, voit laskea niiden katteet ja tilata tarvittavat tuotteet suoraan verkkokaupasta.