Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,900 kg täysjyväpastaa
-
0,750 kg
Gold&Green® vegekuutioitaGold & Green® vegekuutiot nyt kätevänä pakasteena. Vegekuutioiden avulla on helppo valmistaa tutut ruoat kasvipohjaisina.…
- 0,120 kg pakastesipulikuutioita
- 0,300 kg pakastepinaattia
- 0,150 kg aurinkokuivattua tomaattia
- 2,250 kg kylmää vettä
-
0,900 kg
Oddlygood® Cooking Oat tuotettaOddlygood® Cooking Oat Original tuo kauran pehmeyttä kokkailuun. Paksu, kermainen koostumus tuo täyteläisyyttä ruokaan kuin…
- 0,025 kg soijakastiketta
- 0,020 kg valkosipulimurskaa
- 0,018 kg kasvisliemijauhetta
- 0,012 kg sokeria
- 0,007 kg suolaa
- 0,135 kg tomaattipyreetä
- 0,055 kg valkoviinietikkaa
- 0,002 kg chilijauhetta
- 0,003 kg kuivattua oreganoa
- 0,003 kg kuivattua timjamia
- 0,200 kg
Jaa resepti
Ohje
- Voitele GN 1/1 -vuoka vuokaspraylla. Mittaa GN -vuokaan pasta, Gold & Green® vegekuutiot, sipuli, pinaatti ja aurinkokuivattu tomaatti.
- Sekoita liemen ainekset keskenään esimerkiksi padassa.
- Kaada kastike vuokaan, 3,4 litraa per vuoka, ja sekoita kevyesti. Ripottele pinnalle juustoraaste.
- Paista yhdistelmäuunissa yhdistelmäpaistolla 20% kosteus, 160 astetta n. 45 minuuttia.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
417 kcal
Proteiini
19,3 g
Hiilihydraatti
40,9 g
Rasva
18,1 g
Tyydyttynyt rasva
3,1 g
Ravintokuitu
7,2 g
Suola
1,7 g
Kalsium
139,3 mg
D-vitamiini
1,2 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
134 kcal
Proteiini
6,2 g
Hiilihydraatti
13,1 g
Rasva
5,8 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
2,3 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa