Vegaaninen Tikka Masala
Tässä vegaanisessa Tikka Masalassa liha on korvattu kasvispohjaisella gluteenittomalla Gold & Green PRO keiton kestävällä lastulla.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Tikka Masala
- 0,030 kg ruokaöljyä
- 0,060 kg tikka masala -maustesekoitusta
- 0,100 kg tomaattipyreetä
- 0,040 kg inkivääritahnaa
- 0,300 kg pakastesipulikuutioita
- 0,500 kg pakaste paprikasekoitusta
-
0,500 kg
Oddlygood® Planti cooking tuotetta 500Oddlygood® Cooking Oat Original tuo kauran pehmeyttä kokkailuun - nyt gluteenittomana! Tämä monen kokkaajan luottotuote…
- 0,400 kg kookosmaitoa
- 0,500 kg vettä
- 0,012 kg suolaa
- 0,015 kg vähäsuolaista kasvisliemijauhetta
-
0,250 kg
Gold & Green PRO keiton kestävää lastuaGold&Green® PRO keitonkestävä lastu on monipuolinen kasviproteiini elintarviketeollisuuden ja ammattikeittiöiden raaka-aineeksi. Kuivavarastossa säilyvä proteiininlähde ei…
Gurttikastike
- 0,400 kg Planti Greek Style Natural gurttia
- 0,005 kg tuoretta minttua, hienonnettuna
- 0,005 kg hienoa sokeria
- 0,002 kg suolaa
Jaa resepti
Ohje
Tikka Masala
- Kuullota padassa mausteseos, tomaattipyree, inkivääritahna sekä kasvikset. Lisää nesteet, loput mausteet sekä Gold & Green PRO keiton kestävät lastut. Kypsennä noin 30-40 minuuttia, varmista että keiton kestävät lastut ovat pehmenneet. Tarkista maku ja rakenne. Tarjoile esimerkiksi keitetyn riisin kera.
Gurttikastike
- Sekoita kastikkeen raaka-aineet. Tarjoile Tikka Masalan kanssa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
183 kcal
Proteiini
8,6 g
Hiilihydraatti
7,4 g
Rasva
12,4 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
3,4 g
Suola
1,4 g
Kalsium
16,7 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
106 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatti
4,3 g
Rasva
7,2 g
Tyydyttynyt rasva
2,9 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.