
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,500 kg porsaan ribsejä
- 0,005 kg savupaprikajauhetta
- 0,010 kg kuivattua timjamia
- 0,005 kg kuivattua oreganoa
- 0,015 kg fenkolinsiemeniä
- 0,050 kg sormisuolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
Lisäksi
- 1,160 kg
- 0,200 kg salaattisekoitusta
- 0,200 kg barbeque-kastiketta
Kastike
- 0,400 kg kaalia raastettuna
- 0,200 kg porkkanaa raastettuna
- 0,100 kg
- 0 kg sormisuolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
Jaa resepti
Ohje
- Hiero kaikki mausteet ribsien pintaan.
- Kypsennä ribsit uunissa 110°C n 4 tuntia, tai kunnes liha on mureaa ja irtoaa helposti luista
- Revi lihat luista ja sekoita barbequekastikkeen joukkoon.
Salaatti
- Sekoita kaikki aineet keskenään. Anna maustua jääkaapissa muutaman tunnin.
- Kokoa sämpylät leikkaamalla pehmosämpylät kolmeen osaan.
- Vinkki: Voit käyttää sämpylöissä mitä tahansa kypsää naudanlihaa, jonka voit käyttää hävikin minimoimiseksi
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
417 kcal
Proteiini
11,7 g
Hiilihydraatti
68,8 g
Rasva
8,4 g
Tyydyttynyt rasva
3,2 g
Ravintokuitu
7,8 g
Suola
7,5 g
Kalsium
78,6 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
98 kcal
Proteiini
2,7 g
Hiilihydraatti
16,1 g
Rasva
2 g
Tyydyttynyt rasva
0,8 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
1,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- mustapippuria myllystä
- sormisuolaa
- mustapippuria myllystä