Siirry sisältöön
Aamupalamuki

Aamupalamuki

Aamupalamuki

Ainekset


Ohje

  1. Paista kokomunamassasta esim. lettupannulla munakkaita.
  2. Voitele pizzapohja ja stanssaa niistä kiekkoja.
  3. Kokoa mukit laittamalla pohjalle marjasekoitusta ja vaniljakastiketta.
  4. Voit halutessasi laittaa marjojen päälle leivinpaperin palasen.
  5. Jatka kokoamista täytteillä kerroksittain.
  6. Lisää lopuksi mukiin haarukka ja kansi.

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 364 kcal
Proteiini 16,8 g
Hiilihydraatti 20,3 g
Rasva 23,5 g
Tyydyttynyt rasva 8,2 g
Ravintokuitu 1,2 g
Suola 1,1 g
Kalsium 182,9 mg
D-vitamiini 3,3 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 196 kcal
Proteiini 9 g
Hiilihydraatti 10,9 g
Rasva 12,6 g
Tyydyttynyt rasva 4,4 g
Ravintokuitu 0,7 g
Suola 0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Tule Aimon asiakkaaksi

Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani - ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.

Search