Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
Paahdetut pitalastut
- 0,180 kg pitaleipää
- 0,020 kg oliiviöljyä
Salaatti
- 0,200 kg salaattisekoitusta
- 0,800 kg persikoita lohkottuna
- 0,800 kg vesimelonikuutioita
-
0,540 kg
Valio salaattijuustokuutioitaValio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
- 0,050 kg tuoretta minttua
Harissavingrette
- 0,150 kg oliiviöljyä
- 0,090 kg sitruunamehua
- 0,065 kg juoksevaa hunajaa
- 0,040 kg harissa-tahnaa
- 0,010 kg suolaa
Jaa resepti
Ohje
Paahdetut pitalastut
- Revi pitaleivät pellille ja valuta päälle öljy. Paahda 200 asteessa 7–8 minuuttia, kunnes lastut ovat rapeat.
Salaatti
- Levitä salaattisekoitus GN ½ -vuokaan. Lisää persikat, vesimeloni ja juusto. Nypi mintusta lehdet salaattiin ja lisää pitalastut. Nostele ainekset halutessasi keskenään.
Harissavinegrette
- Sekoita kastikkeen ainekset keskenään voimakkaasti vatkaten.
- Tarjoa kastike erikseen kannusta.
- Vinkki! Harissatahnojen tulisuudessa on eroja, joten lisää tai vähennä harissan määrää tuotteesta riippuen.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
412 kcal
Proteiini
10,1 g
Hiilihydraatti
30,1 g
Rasva
27,2 g
Tyydyttynyt rasva
7,9 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
3,1 g
Kalsium
174,6 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
140 kcal
Proteiini
3,4 g
Hiilihydraatti
10,2 g
Rasva
9,2 g
Tyydyttynyt rasva
2,7 g
Ravintokuitu
0,7 g
Suola
1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla foodservice-alan asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.