Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,580 kg
-
0,630 kg
FS yrttikalapalojaPaneroitu, yrttimaustettu kalafileepala, joka on valmistettu sertifioidusta kalaraaka-aineesta.
Väliin
- 2,000 kg fenkolia
- 0,050 kg fariinisokeria
-
0,150 kg
Valio Viola® chili-paprika tuorejuustoaValio Viola® kevyt paprika-chili tuorejuusto tuo pientä potkua leivälle, keittoihin tai kastikkeisiin. Tarjoa pehmeä tuorejuusto…
- 0,200 kg tomaatteja viipaleina
- 0,200 kg sipulia viipaleina
- 0 kg jääsalaattia
Lisäksi
- 0 kg ranskanperunoita
Jaa resepti
Ohje
- Hauduta fenkoli fariinisokerin kanssa kypsäksi.
- Kypsennä kala uunissa pakkauksen ohjeen mukaisesti.
- Lämmitä halkaistut sämpylät ja voitele ne tuorejuustolla.
- Kokoa hampurilaiset ja tarjoa perunoiden kanssa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
331 kcal
Proteiini
15,2 g
Hiilihydraatti
46 g
Rasva
8,4 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
12,4 g
Suola
1,6 g
Kalsium
56,4 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
111 kcal
Proteiini
5,1 g
Hiilihydraatti
15,4 g
Rasva
2,8 g
Tyydyttynyt rasva
0,7 g
Ravintokuitu
4,1 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- jääsalaattia
- ranskanperunoita