Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
0,500 kg
Valio Eila® maitojuomaa 3%Valio Eila® laktoositon maitojuoma 3 % maistuu pehmeän täyteläiseltä maidolta ilman makeutta. Tämä hieman rasvaisempi…
- 0,040 kg sokeria
- 0,006 kg liivatelehtiä
- 0,400 kg
- 0,025 kg vaniljasokeria
Lisäksi
- 0,300 kg
- 0,300 kg rapeaa mysliä
Jaa resepti
Ohje
- Kuumenna maito ja sokeri kattilassa. Lisää joukkoon kylmässä vedessä liotetut ja puristetut liivatelehdet.
- Sekoita jogurtti ja vaniljasokeri keskenään. Yhdistä jäähtynyt maito jogurtin kanssa. Sekoita tasaiseksi ja annostele.
- Anna hyytyä kylmässä vähintään kolme tuntia tai yön yli.
- Lusikoi päälle marjasekoitusta ja mysliä.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
232 kcal
Proteiini
6,9 g
Hiilihydraatti
31,7 g
Rasva
7,9 g
Tyydyttynyt rasva
3,4 g
Ravintokuitu
3,5 g
Suola
0,4 g
Kalsium
118,5 mg
D-vitamiini
1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
194 kcal
Proteiini
5,8 g
Hiilihydraatti
26,4 g
Rasva
6,6 g
Tyydyttynyt rasva
2,9 g
Ravintokuitu
2,9 g
Suola
0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa