 
	Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,450 kg
- 
												0,200 kg
																													Valio tuorejuustoaValio maustamaton tuorejuusto on raikas ja täyteläinen tuorejuusto, joka sopii arkeen ja juhlaan, ruuanlaittoon sekä…
   
- 0,100 kg Valio Leipomo kinuskitäytettä laktoositon
- 0,100 kg tuoreita mustikoita
- 0,100 kg tuoreita vadelmia
		Jaa resepti
	
	Ohje
- Sulata mustikkakukot. Vatkaa tuorejuusto kinuskitäytteen kanssa vaahdoksi. Pursota kukkojen päälle ja viimeistele mustikoilla.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
		Jaa resepti
	
					Kokeile annoslaskuriamme
			Valitse annosmäärä
			
				
				
			
			kpl
		
		
			Valitse annoskoko
			
				
				
			
			g
		
	Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
					Energia
					245 kcal
				
							
					Proteiini
					3,4 g
				
							
					Hiilihydraatti
					23,9 g
				
							
					Rasva
					14,4 g
				
							
					Tyydyttynyt rasva
					8,2 g
				
							
					Ravintokuitu
					2 g
				
							
					Suola
					0,4 g
				
							
					Kalsium
					5,4 mg
				
							
					D-vitamiini
					0 µg
				
					Reseptin ravintosisältö / 100 g
						Energia
						258 kcal
					
																				
						Proteiini
						3,5 g
					
																				
						Hiilihydraatti
						25,2 g
					
																				
						Rasva
						15,2 g
					
																				
						Tyydyttynyt rasva
						8,6 g
					
																				
						Ravintokuitu
						2,1 g
					
																				
						Suola
						0,4 g
					
																															
			Tiedot ovat suuntaa antavia.			
								
					
			
		
	
												Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa					
				
 
												 
										 
										 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																 
																