Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 2,000 kg vettä
- 0,006 kg suolaa
- 0,255 kg sokeria
- 0,290 kg grahamjauhoja
- 0,500 kg
Jaa resepti
Ohje
- Vispilöi kiehuvaan veteen sokeri, suola ja jauhot. Anna kiehua n. 25 min. Laita jäiset marjat vatkauskulhon pohjalle ja kaada kuuma puuro päälle. Anna jäähtyä ja vatkaa kuohkeaksi. Tarjoa kylmän maidon kanssa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
196 kcal
Proteiini
3,5 g
Hiilihydraatti
40,3 g
Rasva
1,1 g
Tyydyttynyt rasva
0,1 g
Ravintokuitu
3,8 g
Suola
0,5 g
Kalsium
13,6 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
94 kcal
Proteiini
1,7 g
Hiilihydraatti
19,4 g
Rasva
0,5 g
Tyydyttynyt rasva
0,1 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa