Siirry sisältöön
Hyvän olon lohipasta

Hyvän olon lohipasta

Hyvän olon lohipasta

Ainekset

Marinadi

  • 0,006 kg suolaa
  • 0,002 kg sitruunapippuria
  • 0,500 kg
    Valio appelsiinitäysmehu perinteistä
    Valio appelsiinitäysmehu on aamiaispöytien klassikko, joka maistuu koko perheelle. Täysmehujen mehupitoisuus on aina 100 %,…
    Valio appelsiinitäysmehu 1 l perinteinen
  • 0,300 kg
    Valio Ruoka 15 % laktoositon
    Valio Ruoka 15 % laktoositon on Suomessa valmistettu kasvirasvasekoite, joka sopii kaikkeen lämpimään ruoanvalmistukseen kuten…
    Valio Ruoka 15 % laktoositon 1 l
  • 0,030 kg tuoretta inkivääriä
  • 0,030 kg vaaleaa balsamiviinietikkaa tai sitruunamehua

Tarjoiluun

  • 0 kg pastaa (esim. Torino täysjyvä spagetti)

Ohje

  1. Laita jäiset kalat nahkapuoli ylöspäin kevyesti voideltuun GN 1/1-65 -astiaan. Kaada keskenään sekoitettu marinadi lohipalojen päälle. Sulata yön yli kylmiössä. Kypsennä kiertoilmauunissa 160 asteessa n. 20 min. Halutessasi voit poistaa kaloista nahan kypsänä.
  2. Tarjoa keitetyn pastan kanssa.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 376 kcal
Proteiini 29,4 g
Hiilihydraatti 6,7 g
Rasva 25,5 g
Tyydyttynyt rasva 3,1 g
Ravintokuitu 0,1 g
Suola 0,9 g
Kalsium 13,4 mg
D-vitamiini 0 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 172 kcal
Proteiini 13,4 g
Hiilihydraatti 3,1 g
Rasva 11,7 g
Tyydyttynyt rasva 1,4 g
Ravintokuitu 0 g
Suola 0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
  • pastaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Luo oma reseptipankki Minun Aimoon

Minun Aimo kokoaa reseptipankkisi yhteen paikkaan ja helpottaa arjen tekemistä. Tallenna omat reseptisi palveluun tekoälyapurin avulla tai luo kokoaan uusia reseptejä Valio Aimo koekeittiön laatimien reseptien pohjalta. Kun reseptit ovat palvelussa, voit laskea niiden katteet ja tilata tarvittavat tuotteet suoraan verkkokaupasta.