Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
1,200 kg
Valio kirjolohifilee annospalojaSuomalaisesta ja kasvatetusta kirjolohesta valmistettu kalafilee annospalana.
- 0 kg gourmet-suolahiutaleita
-
0 kg
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
Jaa resepti
Ohje
- Leikkaa lohet "auki" perhosiksi.
- Aseta leikatut lohet limittäin "levyksi" talouskelmulle ja mausta suolalla.
- Kierrä tiukaksi rullaksi kelmuun ja laita jääkaappiin n. 2 tunniksi
- Avaa kelmu ja paista kauttaaltaan lohitankoa rasvassa kuumalla pannulla niin, että tanko saa kauniin ruskean sävyn.
- Rullaa taas lohi talouskelmuun ja anna vetäytyä kylmässä n. 2 tuntia.
- Valmiin pastraamin voit tarjoilla esim. leipänä Valio Pehmosämpylää, jonka välistä löytyy myös smetanaa, tuorejuustoa, bbq-kastiketta, Valio Kipparijuustoa, salaattia, punasipulia, tomaattia ja suolakurkkua. Lisäksi leivän kanssa sopii Valio ranskanperunat.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
305 kcal
Proteiini
28,5 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
21 g
Tyydyttynyt rasva
2,7 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,2 g
Kalsium
0 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
203 kcal
Proteiini
19 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
14 g
Tyydyttynyt rasva
1,8 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- gourmet-suolahiutaleita
- Valio Oivariini® juoksevaa